苦瓜和山楂怎麽泡水喝

苦瓜幹山楂茶

材料:山楂幹、苦瓜幹各10克,布袋1個。

做法:

1. 清洗幹淨苦瓜幹、山楂幹,全部放入布袋中。

2. 在鍋中倒入適量清水,浸泡30分鍾左右。

3. 倒入砂鍋中,用大火煮開。

4. 水開後改小火再煎15-20分鍾。

5. 將布袋拿出,取汁飲用。