吃阿膠祛斑怎麽吃

阿膠白皮粥

材料：阿膠15克，桑白皮15克，糯米100克，紅糖8克。

做法：將桑白皮洗淨，入沙鍋煎汁，取汁2次。糯米洗淨，入鍋內加清水煮10分鍾後，倒入藥汁、阿膠，粥熟後加入紅糖調食。趁熱空腹服。

阿膠雞蛋湯

材料：阿膠10克，雞蛋1個。

做法：將阿膠用300毫升水煮化，倒入攪拌均勻的雞蛋液煮成蛋花湯，加少許食鹽即可食用。