吃黑芝麻糊養胃的注意事項

1. 黑芝麻糊不可吃太多。黑芝麻糊雖然是一種很好的甜品，長期食用過多可能會有點長胖，而且黑芝麻糊的膳食纖維含量豐富，一次性食用過多，會使肚子感到不太舒服，進而出現腹瀉的情況。

2. 身體經常上火，手心、足心發熱，臉色潮紅以及患有慢性腸炎、便溏腹瀉的人群不要多吃黑芝麻糊，因爲吃多了黑芝麻糊會加重身體的這些症狀。