冬天艾灸的四大好處

陰陽調和

《黃帝內經》中記載道，冬季陽氣轉入收斂封藏狀態，這時候陰氣偏盛，適宜養陰助陽，而艾灸的療法可刺激相應穴位，可以起到陰陽調和，防治疾病的作用，對人體的健康具有好處。

溫經通絡

艾灸作爲一種針灸療法，通過艾條産生的熱能，可以幫助刺激人體穴位，加速人體的血液循環，使身體氣血通暢，可以幫助疏通人體的經絡，對于女性來說，進行艾灸具有一定溫經通絡的作用。

驅寒逐濕

艾灸可以幫助加快人體的血液流速，使人體的氣血流通，冬天的時候適當的進行，可以幫助人體去除體內的寒氣以及濕氣，具有一定驅寒逐濕的作用，對人體的健康具有一定好處。

溫中補氣

艾灸作爲一種中醫療法，可以幫助激發人體免疫系統功能，促進新陳代謝，爲人體提高正氣以及體內各組織器官的抗病能力，具有良好的補益強身的養生功效。