液體斷食法可以吃雞蛋嗎?

可以,但建議不要吃,液體斷食法就是喝所有液體的東西。

我也是前幾天逛微博才知道原來這種方法有名字,我一直以爲是我的獨家養生秘籍[飙淚笑]
我喜歡自己打豆漿,也不愛放糖,越喝越愛喝就連續好幾天都只喝各種豆子打的豆漿,也喝不膩,因爲是自己喜歡吃的也一點沒負擔,然後也會隨緣吃點應季水果,柚子之類,我又超能喝水,夏天一天能喝3~4L那種,順便隨緣吃點vbvc啦,偶爾再喝個黑咖啡,這樣的飲食持續的時間不一定,看我的心情,一般是三四天,如果中間吃過比如面包啊之類的油膩甜食,就再多幾天,差不多一周吧,然後晚上一般刷手機到十二點左右,日常運動就是天鵝臂啊慢悠悠的聽歌散步。

我其實初衷不是減肥,是因爲爆痘痘養皮膚所以過的像神仙,最後還瘦了,還不痛苦!哎我就發現了這麽個好事兒,時不時覺得有一段時間飲食不健康了就來這麽一次,百試不厭,對我來說不痛苦還健康,美爆了!