桂圓能治長期失眠嗎？

桂圓能治長期失眠。

在中醫上表示，桂圓味甘、性溫、入心、脾經，在功效上，有補心安神、補氣甯神的作用，可用于治療心悸任忡、神經衰弱等，並且其香味有助于舒緩心情，因此桂圓對治療失眠有一定的作用。