櫻桃和西瓜能一起吃嗎?

可以一起吃。

西瓜中含有大量的水分,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于中暑發熱,汗多口渴之人食用。口渴、汗多、煩躁時,吃上一塊西瓜,症狀會馬上改善。

櫻桃的含鐵量特別高,每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,居于水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中,發揮著重要的作用,同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。