荔枝可以天天吃嗎？

荔枝最好是不要天天吃。

荔枝是夏季的應季水果，夏季天氣比較炎熱，而荔枝有性溫熱，並且還有大量的糖分，天天吃而人體不能及時將其消化代謝時，是很容易加重人體腸胃負擔的，可能會導致人體上火，出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害，因此爲了自身的健康，是不建議天天吃荔枝的。