枸杞溫性還是寒性

平性。

枸杞味甘、性平，歸肝、腎經，對人體來說具有滋補肝腎、益精明目的作用，所以枸杞既不屬于溫性，也不屬于寒性，而是屬于一種平性的中藥材。

而且枸杞中還含有十分豐富的多糖、氨基酸、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、鉀、鈣、鈉、甜菜堿等多種營養物質和藥物有效成分，食用後可以爲人體補充多種營養元素，對人體來說適量的吃一些枸杞的話還能起到增強抵抗力的作用。