小寒喝什麽茶

可以喝生姜黃芪紅棗茶、烏梅麥冬茶、桂花茶、玫瑰普洱茶、參棗茶等。

小寒時節天氣寒冷，氣溫低寒氣重，人的陽氣漸弱，抵抗力下降。

尤其女性或是脾胃虛弱的人，就可以選擇喝以上這些茶養生的。