柚子可以減肥吃嗎？

利用柚子減肥，這是可行的，因爲柚子裏面所含有的粗纖維含量是比較多的，我吃下去後，可以增加飽腹感。

吃柚子在幫助填飽肚子的同時，攝入的熱量還比較低，從而可以起到減肥的效果。