戴了蕉下防曬帽還要抹防曬霜嗎？

戴了蕉下防曬帽還要抹防曬霜。

說說我去年的經驗，只要出門就帽子、口罩、防曬服全副武裝，只要是露的地方想法全都遮蓋好，一夏天基本沒有曬黑，這就是物理防曬。防曬霜屬于化學防曬，出門前半小時左右塗抹，在外面幾個小時後還要再塗，但是也會曬黑，只是能避免曬傷。對比之下還是覺得物理防曬有用，就是能遮的地方全遮蓋上，再配合防曬霜，基本上不能曬黑。再有一點不管出去多長時間，哪怕是幾分鍾也要注意防護，一天曬點覺得沒事，次數多了也會變黑。